熱中症にご用心！
こんにちは～保険のひろばです！
昨日は暑かったですね💦
群馬県や埼玉県では38℃を超えたとか(◎_◎;)
全国で650人以上の方が熱中症で病院へ搬送されたというニュースも耳にしました。
今日も暑いです。皆さんお気を付けくださいね！
先日地区の消防訓練に参加した時の事。
担当の消防士のかたの話では、熱中症を防ぐためには、水分補給に水や経口補水液に加えて
生のきゅうりやなすを食べることが有効なんだそうです！
液状のものは摂取してもすぐに排出されてしまいますが、きゅうりやなすは体の中に留まってくれるのでじわじわと効くとのこと。
朝ごはんにきゅうりやなすをを食べて、さらに日中もしっかり水分補給。
Ｗで熱中症に備えましょう(^_-)-☆
（夜中の救急搬送も多いそうです。夜も気をつけて！）
年配の方がよく、夏のおやつは畑のきゅうりだったって話を聞きますが、理にかなってたんですねえ(*^-^*)
パワーセンター松阪マックスバリュ川井町店にも美味しい旬の野菜が揃ってます！
お買い物にいらしたら、保険のひろばにもお立ち寄りくださいね～！涼しいですよ( ^ω^ )
